Barbár enciklopédia: Adrenalin és Norepinefrin

A noorepinefrin a mellékvese medullájában és az egész idegszövet felhalmozódásában képződik. Nagy mennyiségben megtalálhatók az agyban és a szimpatikus idegrendszerbe belépő neuronok folyamatában. Kétféle irányú: a hormon és a sejtek közötti impulzusvezető (neurotranszmitter).

Az anyag hatása alatt fellépő hatások hasonlóak a szimpatikus idegek gerjesztéséhez. Ezért a norepinefrin az ilyen impulzusok fővezetője, az adrenalin csak modulátor (megváltoztatja a jel intenzitását). Ezeket a hormonokat különböző sejtek termelik, és külön-külön kiválasztódnak, attól függően, hogy mit igényel a test. Például a fájdalom és a csepp cukor adrenalin rohamot vált ki, szükségessé teszi az anyagcserét. A noorepinefrin a vérben kerül szabadba az alábbi körülmények között:

  • agresszió, félelem, erős érzelmek;
  • a nyaki artériák befogása;
  • sokk, trauma, különösen vérzés esetén;
  • fizikai aktivitás, a testtartás megváltoztatása.

Minden olyan folyamat, amely megköveteli ezt a hormont, megváltoztatja a szív és az erek állapotát. A noorepinefrin ilyen reakciókat okoz:

  • emelkedik a vérnyomás;
  • kis és közepes kaliberű szűkített artériák és erek;
  • a pulzus lelassul;
  • növeli a vér kiürülését a kamrákból;
  • javítja a szívizom és az agy táplálkozását a fokozott véráramlás miatt.

Ugyanakkor a hormonnak szinte nincs hatása a hörgők, a belek simaizmokra, megnövekedett vércukorszintre vagy zsírbontásra..

Pozitív hatás a testre:

  • több energia jelenik meg;
  • az izmok erősebbé válnak;
  • az oxigén intenzíven felszívódik;
  • a reakció sebessége növekszik;
  • gyorsabb információfeldolgozási folyamatok az agyban;
  • ösztönözni kell a tanulást, a memorizálást;
  • az álmosság eltűnik;
  • fokozott érzékenység az irritáló szerekkel szemben.

A tanulmány előkészítése:

  • naponta tilos az alkohol, a kávé és a tea, a vanillin;
  • Avokádó, sajt és banán, csokoládé nem szerepel a menüben;
  • el kell kerülni a stresszes helyzeteket;
  • a sport nem megengedett;
  • az optimális étkezési szünet 8-10 óra, könnyű snack után 4 órával adhat vért;
  • bármikor vizet inni;
  • 2-3 órán belül tartózkodjon a nikotintól, és feküdjön le vagy üljön le 30 perc alatt.

A felnőttek és a gyermekek 14 éves korát követő vérszéruma 70–145 pg norepinefrint tartalmaz 1 ml anyagban. Vérvizsgálatot nem írnak elő kisgyermekek számára, mivel a vénából történő kivonását stressz és a hormon éles felszabadulása kíséri, ami sérti a meghatározás diagnosztikai jelentőségét.

Hamis eredményeket kapunk, ha a táplálkozási szabályokat vagy a vizsgálat előkészítését nem tartják be. Ezért gyakran javasoljuk, hogy az elemzést egy hét után ismételjék meg..

Az ilyen betegségeknél a norepinefrin képződése növekszik:

  • phaeochromocytoma,
  • neuroblastoma vagy paraganglioma;
  • miokardiális infarktus;
  • szív elégtelenség;
  • a vérnyomás hirtelen emelkedése (válság);
  • csökkent vércukorszint (hipoglikémia);
  • ketoacidosis (ketontestek felhalmozódása inzulinhiány miatt) cukorbetegségben;
  • megtévesztő állapotok pszichózissal;
  • mániás mentális rendellenesség.

A rövid távú növekedést az adrenalin bevezetése, a nitroglicerin bevétele, a dohányzás, az alkohol vagy kávé fogyasztása, az energia.

Az idegsejtek pusztulása során a hormon szintézise csökken az alábbi kóros betegek esetén:

  • diabéteszes polyneuropathia;
  • Alzheimer kór;
  • Parkinson-kór;
  • autonóm szabályozás veleszületett zavara (Riley-Day szindróma).

A Melipramine, Klofelin, Raunatin használata befolyásolhatja a hormon szintjét.

A norepinefrin táplálékforrásai:

  • kemény és félkemény sajtok;
  • pulyka, nyúl;
  • szója, lencse;
  • földimogyoró, szezámmag; túró;
  • csokoládé;
  • avokádó, banán.

A termékeknek szükségesek a letargiához, apátiahoz, fáradtsághoz. Ezen felül cink- és B6-vitamint (Supradin, Centrum), Yohimbint tartalmazó vitamin-komplexek ajánlhatók. Az idegrendszer működésének a norepinefrin egyensúlyhiányával történő helyreállítása érdekében adrenoblokatorok, nyugtatók és antidepresszánsok rendelhetők.

Bővebben a norepinefrin hormonról, annak tulajdonságairól, szintetikus analógjairól szóló cikkünkben olvashat.

A norepinefrin szerkezete és kialakulása

Ez az anyag a biogén aminok csoportjába tartozik. A mellékvese medullájában és az idegszövet felhalmozódásában alakul ki a testben. Nagy mennyiségben megtalálhatók az agyban és a szimpatikus idegrendszerbe belépő neuronok folyamatában. Kétféle irányú: a hormon és a sejtek közötti impulzusvezető (neurotranszmitter).

Más katecholaminokhoz (adrenalin, dopamin) hasonlóan a norepinefrin a tirozin aminosavból képződik. Előzője a dopamin, és maga a norepinefrin szolgál kiindulási anyagként az adrenalin szintéziséhez. A hormonkonverziós aktivitást a mellékvese kortikoszteroidok (kortizon, kortizol, aldoszteron) és az agyalapi mirigy kortikotropin szabályozza.

Hozzájárul az összes katecholamin ösztrogén és pajzsmirigyhormon felhalmozódásához. A katecholamin rendszer diszfunkciója a skizofrénia hátterében áll.

Érdekes, hogy az agykéregben a norepinefrin gátló típusú neurotranszmitter, azaz lelassítja az impulzus terjedését, és a hipotalamusz régióban izgalmas hatású.

Javasoljuk, hogy olvassa el a dopamin hormonról szóló cikket. Ebből megtudhatja azt a tényt, hogy egy ilyen hormon és neurotranszmitter, a hormon fő funkciói és a dopamin, mint neurotranszmitter tulajdonságai. És itt több a melatonin hormonról.

törvény

Az idegsejtek érintkeznek a szinapszison. Az idegimpulzus közvetlen átvitelét közvetítők, mediáló anyagok felhasználásával hajtják végre, ideértve a norepinefrint.

A cselekvés mechanizmusa stresszes helyzetben:

  • egy idegimpulzus áthalad az axon mentén;
  • a norepinefrin felszabadul az axon végéből és hat a célsejt receptoraira.

A sejtmembránokban receptorok (ebben az esetben speciális érzékeny fehérjék) vannak. A norepinefrint illetően α-ra és β-ra osztják, különböznek a reakció sebességében, típusában (gerjesztés vagy gátlás), és adrenoreceptoroknak nevezik őket. Minden típusú érzékeny fehérje szükséges a belső szervek norepinefrin vagy adrenalin hatásainak változatos reakcióinak biztosításához..

A norepinefrin hatása az idegrendszer szimpatikus osztályában nyilvánul meg, amely a belső szervek munkáját szabályozza. Stressz, fizikai erőfeszítés, érzelmek túlfeszültsége során, amikor megnövekedett a hormonszint, a belső szervek reakciója a következő:

  • fokozza a szív munkáját, fokozza a pulzusszámot;
  • erek szűk;
  • hörgők tágulása;
  • a gyomor-bél traktus gátlása;
  • fokozott légzési mozgások;
  • kitágult pupillák;
  • kéz remegés.

A keringési rendszer szerveinél kifejezett izgalom jelentkezik - izomsejtek tonizálására. A légzőrendszer és az emésztőrendszer reakciója ellentétes. A stressz alatt fiziológiailag indokolt az oxigén és a tápanyagok áramlása a szövetekbe. A nyugodt hörgők aktívabban segítik a légzést, és az étel emésztése ilyen körülmények között csak zavarja. Ehhez különféle típusú adrenoreceptorokra van szükség..

A norepinefrin hormon fő funkciói

Az anyag hatása alatt fellépő hatások hasonlóak a szimpatikus idegek gerjesztéséhez. Ezért a norepinefrin az ilyen impulzusok fővezetője, az adrenalin csak modulátor (megváltoztatja a jel intenzitását). Ezeket a hormonokat különböző sejtek termelik, és külön-külön kiválasztódnak, attól függően, hogy mit igényel a test..

Például a fájdalom és a csepp cukor adrenalin rohamot vált ki, szükségessé teszi az anyagcserét. A noorepinefrin a vérben kerül szabadba az alábbi körülmények között:

  • agresszió, félelem, erős érzelmek (pozitív és negatív);
  • a nyaki artériák befogása;
  • sokk, trauma, különösen vérzés esetén;
  • fizikai aktivitás, a testtartás megváltoztatása.


Agresszió és erős érzelmek
Minden olyan folyamat, amely megköveteli ezt a hormont, megváltoztatja a szív és az erek állapotát. A noorepinefrin ilyen reakciókat okoz:

  • emelkedik a vérnyomás (szisztolés és diasztolés);
  • kis és közepes kaliberű szűkített artériák és erek;
  • a pulzus lelassul;
  • növeli a vér kiürülését a kamrákból;
  • javítja a szívizom és az agy táplálkozását a fokozott véráramlás miatt.

Ugyanakkor a hormonnak szinte nincs hatása a hörgők, a belek simaizmokra, megnövekedett vércukorszintre vagy zsírbontásra..

Miben különbözik az adrenalin?

Az adrenalin termel a mellékvesét. Az adrenalin és a norepinefrin sok jelentős különbséggel rendelkezik. A vas által termelt hormon éles ugrása gyakran negatívabb hatást gyakorol:

  • A szív és érrendszer szenved;
  • A hangulat egyre rosszabb;
  • Van idegesség, ingerlékenység.

Ritka esetekben ennek a hormonnak a működése másképp manifesztálódik, és arra készteti az embert a harcra. Például a sportban, amikor személyes tulajdonságokon dolgozik. Valamennyi rendszer mozgósítása az alábbiakhoz vezet:

  • Szívdobogás;
  • Remegés;
  • Kitágult pupillák;
  • Ritkán - akaratlan bélmozgásokhoz.

Az adrenalin rohama általában eufória érzésével ér véget.

A norepinefrin felszabadulása után szinte soha nem jelent meg eufória-érzés. A noorepinefrin okai:

  • Az erek szűkítése;
  • Gyorsított szívverés;
  • Megnövekedett légzési sebesség;
  • Nyomásnövekedés;
  • Bél motilitási rendellenességek.

A norepinefrin hormon nemcsak a „düh”, hanem a „boldogság” anyaga is. A mellékvesék szintetizálja, amikor gyönyörű zenét hallgat, és kedvenc ételeit eszik.

Pozitív hatás a testre

Ha a külső tényezők intenzitása megfelel a test tartalékképességének, akkor a norepinefrin felszabadulása elősegíti az aktív fellépést. A test növeli általános hangszínét, felkészül a fokozott üzemmódban való működésre:

  • több energia jelenik meg;
  • az izmok erősebbé válnak;
  • az oxigén intenzíven felszívódik;
  • a reakció sebessége növekszik;
  • gyorsabb információfeldolgozási folyamatok az agyban;
  • ösztönözni kell a tanulást, a memorizálást;
  • az álmosság eltűnik (gátolja az alváshormon képződését);
  • fokozott érzékenység az irritáló szerekkel szemben.

Miért tekintik a stressz, a düh hormonjának?

A norepinefrin biológiai szerepe a bátorság, a bátorság, a független támadás megnyilvánulása, még veszélyérzet nélkül is. Például sokat (több mint adrenalin) termesztenek a tigris mellékvesei és nagyon kevés a nyúl, azaz a „küzdj vagy fuss” receptben az első rész felelõs, az adrenalin elsõsorban a második.

Ha a norepinefrin előállítása több, mint a szükséges, akkor szorongás, szorongás, álmatlanság, őrült ötletek lépnek fel, az agresszió fokozódását düh, éles ingerlékenység, intolerancia kíséri. Az alacsony hormonszint mellett depressziót éreznek, a környezet iránti érdeklődés csökkenését, a cselekvés ösztönzésének hiányát.

Nézze meg a videót a norepinefrin hormonról:

A katecholaminok egyensúlya

A noradrenalin és az adrenalin hormonok egyensúlyának fontosságát nehéz túlbecsülni. Az első testének megjelenése megkezdi a második szintézisét. A depresszió, a figyelemhiányos rendellenességek a norepinefrin hiányával járnak a szervezetben. Ha ez a hormon megemelkedett, szorongás, álmatlanság, pánikroham lép fel.

Számos kóros állapot társul az alacsony norepinefrin szinthez és ennek megfelelően a zavart hormonális egyensúlyhoz:

  • krónikus fáradtság szindróma;
  • a központi idegrendszer diszfunkciói;
  • fibromyalgia (krónikus izomfájdalom);
  • migrén;
  • bipoláris zavar;
  • Alzheimer kór;
  • Parkinson kór.

A két hormon koncentrációjának hirtelen növekedésével járó egyensúlyhiány az alábbiakhoz kapcsolódik:

  • mániás-depresszív szindrómával;
  • súlyos fejsérülések;
  • aktívan növekvő daganatokkal;
  • cukorbetegség jelenlétével;
  • szívroham.

Vérszám: normál, megemelkedett, alacsonyabb

Mindig kis mennyiségű norepinefrin van a vérben és a vizeletben. Stressz alatt növekszik, de a hormon gyorsan elpusztul, és koncentrációja visszatér az eredeti paraméterekhez. A fenntartható változások súlyos rendellenességekkel fordulnak elő a testben.

Ki kapja az elemzést

Leggyakrabban a vizsgálat oka a nyomás növekedése, amelyet nem lehet csökkenteni a szokásos kezelési rendszerek alkalmazásával. Különösen fontos a diagnosztizálás, ha a hipertónia hátterében:

  • az impulzus felgyorsul;
  • meleg villanások jelennek meg;
  • izzadás növekszik;
  • állandó fejfájás van;
  • pánikrohamok fordulnak elő (félelem visszatükröződik tachikardia, szívdobogás, hidegrázás).

Mindezeket a jeleket feohromocitómában találjuk - a mellékvese medulla daganata. Nem mindig csak ezekben a mirigyekben található, hanem a medence, a mellkas, a hasi üregben, még a szívizomban vagy a szívizomban is. Sejtjei mindenesetre képesek a katecholaminok aktív szintézisére..

A norepinefrin tesztét szintén használják az ilyen daganatok ultrahanggal, tomográfiával történő kimutatására, a kezelési módszer típusának és kiválasztásának meghatározására, valamint annak hatékonyságának ellenőrzésére..

Tanulmány előkészítése

A vér norepinefrin tartalma meglehetősen változó mutató, sok szívre és agyra ható gyógyszer befolyásolhatja annak szintjét. Ezért felhasználásuk lehetőségét 15 nappal az elemzés előtt megvitatják az orvossal..

Napi korlátozásokat vezettek be:

  • tiltott alkohol, kávé és tea, vanillin;
  • Avokádó, sajt és banán, csokoládé nem szerepel a menüben;
  • el kell kerülni a stresszes helyzeteket;
  • a sport nem megengedett.

Az optimális táplálékfelvételi szünet 8-10 óra, 4 órás könnyű snack után vért adhat. Bármikor is inni vizet. 2-3 órán keresztül tartózkodjon a nikotintól, 30 perc alatt feküdjön le vagy üljön le, és tartsa be az érzelmi békét.

Norma

A felnőttek és a gyermekek 14 éves korát követő vérszéruma 70–145 pg norepinefrint tartalmaz 1 ml anyagban. Vérvizsgálatot nem írnak elő kisgyermekek számára, mivel annak vénából történő kivonását stressz és a hormon éles felszabadulása kíséri, ami sérti a meghatározás diagnosztikai jelentőségét. Hamis eredményeket kapunk, ha a táplálkozási szabályokat vagy a vizsgálat előkészítését nem tartják be. Ezért gyakran javasoljuk, hogy az elemzést egy hét után ismételjék meg..

promotált

Az ilyen betegségeknél a norepinefrin képződése növekszik:

  • phaeochromocytoma,
  • neuroblastoma vagy paraganglioma (a szimpatikus idegrendszer daganata);
  • miokardiális infarktus;
  • szív elégtelenség;
  • a vérnyomás hirtelen emelkedése (válság);
  • csökkent vércukorszint (hipoglikémia);
  • ketoacidosis (ketontestek felhalmozódása inzulinhiány miatt) cukorbetegségben;
  • megtévesztő állapotok pszichózissal;
  • mániás mentális rendellenesség.

A rövid távú növekedést az adrenalin bevezetése, a nitroglicerin bevétele, a dohányzás, az alkohol vagy kávé fogyasztása, az energia.

Csökkentette

Az idegsejtek pusztulása során a hormon szintézise csökkenthető az alábbi kóros betegségekben szenvedő betegek esetében:

  • diabéteszes polyneuropathia;
  • Alzheimer kór;
  • Parkinson-kór;
  • autonóm szabályozás veleszületett zavara (Riley-Day szindróma).

A Melipramine, Klofelin, Raunatin használata befolyásolhatja a hormon szintjét.

Kábítószer-kezelés

A depresszió kezelésének indikációi tucatnyi különféle gyógyszerből állnak. A fő osztály az antidepresszánsok, amelyek többféle típusúak. Fő különbség a neurotranszmitterek - az agy által termelt vegyi anyagok - expozíciójának módszere.

Az antidepresszánsok besorolása a következő: első vonalbeli, második és harmadik vonalú gyógyszerek. A szakértők leggyakrabban az első sorba tartozó gyógyszerek kinevezésével kezdik. Különösen előnyben részesítik az SSRI osztályú antidepresszánsokat. A szelektív szerotonin-újrafelvétel-gátlók meglehetősen hatékonyak, a lehetséges mellékhatások egy kis listájával rendelkeznek. Ebbe az osztályba tartozik:

  • paroxetin;
  • eszcitaloprámra;
  • fluoxetin;
  • citalopram;
  • szertralin.

A legerősebb blokkoló, amely blokkolja az adrenerg idegsejtek működését, ez az első gyógyszer.

Az első sor következő osztályának gyógyszerei - szelektív szerotonin és norepinefrin visszavétel-gátlók - 2 típusú receptort érintnek. Gyakran használják a duloxetint, a milnacipránt és a venlafaxint. Az ilyen kezelés hatékony lehet azok számára, akik nem használják az előző osztály gyógyszereit..

Az első sorba tartoznak az ilyen inhibitorok, antagonisták és stimulánsok is:

A második és a harmadik sor gyógyszerei szintén meglehetősen hatékonyak. A triciklusos antidepresszánsok nem szelektív osztályát fejlesztették ki az elsők között, és a közelmúltig széles körben alkalmazták. Ezeknek a gyógyszereknek azonban kifejezettebb mellékhatásai vannak. Ezért kevésbé valószínű, hogy használják őket..

Hogyan lehet egyensúlyba hozni a mellékvese hormon szintjét?

Profilaktikai célokra a maradék tirozintartalmú táplálkozás ajánlott a katekolamin metabolizmusának javítása érdekében. Élelmiszer-forrásai a következők:

  • kemény és félkemény sajtok;
  • pulyka, nyúl;
  • szója, lencse;
  • földimogyoró, szezámmag;
  • túró;
  • csokoládé;
  • avokádó, banán.

Ezekre a termékekre van szükség letargiához, apátiahoz, fáradtsághoz. Ezen felül cink- és B6-vitamint (Supradin, Centrum), Yohimbint tartalmazó vitamin-komplexek ajánlhatók. Az idegrendszer működésének a norepinefrin egyensúlyhiányával történő helyreállítása érdekében adrenoblokatorok, nyugtatók és antidepresszánsok rendelhetők.

A gyógyszer tulajdonságai és a felhasználás

A norepinefrin oldat bevezetésével az erek nyomása és perifériás ellenállása görcsök miatt növekszik. A pulzus reflexióan lelassul, az egészséges szívben a stroke volumene növekszik, és a szívizom patológiája esetén csökkenhet. A legtöbb belső szervben a táplálkozás romlik, de az agy és a szív véráramlása növekszik. A szívizom összehúzódik, és javul az impulzusvezetés.

A noorepinefrin szűkítheti a tüdő ereit, ami pulmonális hipertónia esetén nemkívánatos. Hosszabb időn át, a vénák magas nyomása miatt a vér folyékony része átjut a szövetekbe, csökkentve az erekben keringő folyadék mennyiségét (hypovolemia). A norepinefrin terápiás célokra történő használata a vérnyomás akut csökkenésére korlátozódik. Leginkább egy vénába injektálják, érrendszeri összeomlás és kardiogén sokk esetén..

Ellenjavallatok és óvintézkedések

A drog ilyen helyzetekben történő használata nem ajánlott:

  • egyéni intolerancia;
  • hipotenzió a keringő vér alacsony mennyiségének fényében (az oldatokkal történő helyreállítás előtt);
  • végtagok vagy belek érrendszeri trombózisa;
  • inhalációs érzéstelenítés;
  • kifejezett oxigén éhezés és szén-dioxid felesleges mennyisége a vérben (hipoxia és hiperkapnia).

Bizonyos esetekben a norepinefrin alkalmazása csak állandó orvosi felügyelet, nyomásmérés, EKG-felvétel mellett lehetséges. Hasonló feltételek a következők:

  • akut keringési elégtelenség - szív asztma, tüdőödéma;
  • nemrégiben miokardiális infarktus;
  • Melipramine, Amitriptyline alkalmazásának szükségessége (hosszú ideig emelkedik a vérnyomás);
  • szívritmuszavarok.

Adrenalin és norepinefrin

A stresszhormonok általános leírása: adrenalin és norepinefrin. Leírják a hormonszekréciót okozó tényezőket. A jellemző ezen hormonok fő funkciói, valamint a testmozgás szekréciójára gyakorolt ​​hatása.

Stresszhormonok

Számos tanulmányban kimutatták, hogy az atlétákban edzés és versenyképes terhek során fokozódik a szimpató-mellékvese és a hypotalamus-hipofízis-mellékvese rendszer aktivitása. Ebben az esetben a fizikai terhelés aktiválja az általános alkalmazkodás mechanizmusait, ami változásokhoz vezet a hormonális spektrumban, biztosítva a test energia- és plasztikai tartalékának mozgósítását, valamint helyreállítását..

A mellékvese medulla által termelt stresszhormonok egyik csoportját katecholaminoknak nevezik. Ebbe a csoportba tartoznak az adrenalin és a norepinefrin hormonok. Mindkét hormont a tirozin aminosavból szintetizálják idegimpulzusok hatására. Ebben a csoportban a fő hormon az adrenalin. Amikor az agy anyagát a szimpatikus idegrendszer stimulálja, az adrenalin kb. 80% -a és a norepinefrin 20% -a szabadul fel. A katecholaminokat a szimpatikus idegrendszeréhez hasonló erős hatás jellemzi..

A stresszhormonok egy másik csoportját a mellékvesekéreg termeli, és glükokortikoidoknak (kortikoszteroidok) hívják. A csoport egyik fő képviselője a kortizol hormon..

A hormonok és az izomtömeg kapcsolatát a "Hormonok és az emberi vázizmok hipertrófia" című könyvemben találom.

Adrenalin

A stresszhormonok közül a leghíresebb az adrenalin. A célszervek a legtöbb sejt az emberi testben. Ez a hormon reagál az elsőként a fizikai aktivitásra. A vérben való létezés ideje nagyon rövid, és ez biztosítja a test gyors mobilizálódását. Ez az oka annak, hogy az adrenalin „küzd vagy fuss” hormonnak nevezik..

Az adrenalin felfedezésének története

Ha érdekli az adrenalin felfedezésének története, azt javaslom, hogy olvassa el a Livejournal weboldalt. Nagyon tehetséges és érdekes..

Adrenalin szekréció

A mellékvese által a mellékvese által végzett adrenalinszekréció az edzés előtt vagy alatt felhasználható szimpatikus idegek gerjesztésére reagál. Az edzés során az adrenalin szekréció intenzitását jelentősen befolyásolja a glükózszint. A vér glükózkoncentrációjának csökkenése a hosszabb fizikai aktivitás során jelentősen fokozza az adrenalin kiválasztását.

Az adrenalin szekréciója fizikailag felkészült egyénekben a rosszul képzett egyénekkel összehasonlítva növeli a különféle ingerekre adott válaszokat, ideértve a hipoglikémiát, a koffeint, a glukagonot, a hipoxiát, a hiperkapniat [1]. Ez azt jelzi, hogy az edzés fejleszti a mellékvese medulla képességét az adrenalin kiválasztására, vagyis az úgynevezett „atléta mellékvese medulla” fejlődik ki.

Adrenalin funkciók

Az adrenalin funkciói között a következőket lehet megkülönböztetni:

  1. Megnövekedett és megnövekedett pulzus, könnyebb légzés a hörgő izmok ellazításával, ami fokozott oxigénellátást biztosít a szövetekhez.
  2. A vér újraelosztása a vázizmokba a bőr erek és a hasüreg szervek szűkítésével, valamint az agy, a szív és a vázizmok erek kibővítésével.
  3. A test energiaforrásainak mozgósítása azáltal, hogy növelik a vér glükózkibocsátását a májkészletekből, a zsírsavakat pedig a zsírszövetből.
  4. Az oxidatív reakciók erősítése a szövetekben és a hőtermelés fokozása.
  5. A vázizom glikogén lebontásának stimulálása, vagyis a test anaerob kapacitásának növekedése (az adrenalin aktiválja a kulcsfontosságú glikolízis enzimek foszforilázát).
  6. A központi idegrendszeri szenzoros rendszerek fokozott ingerlékenysége.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az adrenalin hatása pozitív hatással van más hormonok normál működésére. Serkenti az idegrendszert, növelve a termelékenységet és az erek kitágulását. Így ez a hormon javítja a vázizmok vérellátását, amelynek eredményeként több tápanyagot kapnak és gyorsabban összehúzódnak..

A norepinefrin

A noorepinefrin hasonló hatást fejt ki, de erősebb hatással van az erekre, növeli a vérnyomást, és kevésbé aktív az anyagcserében. Ugyanez vonatkozik a küzdelemre vagy repülésre adott hormonokra is. A vázizmokban a fizikai aktivitás hatására a norepinefrin tartalma nem változik.

Az adrenalin és a norepinefrin felszabadulását a vérben a szimpatikus idegrendszer biztosítja. Megállapítást nyert, hogy a szimpatikus idegrendszer általi agyi stimuláció során az adrenalin körülbelül 80% -a és a norepinefrin 20% -a szabadul fel..

A fizikai aktivitás hatása az adrenalin és a norepinefrin vérkoncentrációjára

Az adrenalin és a norepinefrin szintje a vérben növekszik a testmozgás intenzitásának növekedésével. A dinamikus gyakorlatok során az adrenalin koncentrációja a vérplazmában 5-10-szer növekszik. Bebizonyosodott, hogy a norepinefrin szintje a vérplazmában szignifikánsan növekszik, ha a fizikai aktivitás intenzitása meghaladja az IPC 50% -át (J. Wilmore, D. L. Costill, 1977). Ugyanakkor az adrenalin koncentrációja kissé növekszik, amíg a testmozgás intenzitása nem haladja meg az IPC 60-70% -át. A fizikai aktivitás befejezése után az adrenalin koncentrációja a vérben néhány perc alatt visszatér az eredeti szintre, míg a vérben a norepinefrin koncentrációja több órán keresztül megemelkedik.

A katecholaminoknak nincs közvetlen hatása a vázizom tömegének növekedésére. Ugyanakkor felelősek az egyéb hormonok, és mindenekelőtt a tesztoszteron szintjének emeléséért.

Irodalom

  1. Samsonova A.V. Az emberi vázizmok hormonjai és hipertrófiája: vizsgálatok. juttatás. - Szentpétervár: Kinetics, 2019. – 204 s.
  2. Wilmore J. H., Costill D.L. A sport és a fizikai aktivitás élettana. - Kijev: olimpiai irodalom, 1997.– 504 s.
  3. Endokrin rendszer, sport és fizikai aktivitás. - Kijev: Olimpiai irodalom, 2008. - 600 s.

[1] Hypercapnia - a túlzott CO tartalma2 például a vérben, széndioxidmérgezéssel. A hipoxia különleges esete..

A norepinefrin (düh hormon) funkciói, mi ez és hogyan lehet növelni annak szintjét

Mindenki tud az adrenalinról, amely egy kritikus helyzetben lévő személyt érinti, és félelmet és cselekvési képességet okoz, amelyet az önmegőrzési ösztön diktált. De norepinefrin - mi ez és miért felelős? A norepinefrin hormont a mellékvesék termelik, és étellel jutnak el egy emberhez. Adrenalin antagonista. A düh hormonja, amely bizalmat ad a kritikus helyzetekben, és képes a dilemmát a legkevesebb veszteséggel megoldani..

Ha egy probléma megoldhatatlannak tűnik, a hormon hozzájárul a váratlan gondolatokhoz, amelyek segítenek megtalálni a kiutat. Egy anyag hatása alatt az ember megkönnyebbülést érez stresszhelyzetbe kerülése után. A megjelenésre is hatással van. Az arca norepinefrin hatására rozsavá válik, a bőr pedig sima lesz.

A hormon termelése és működése

A norepinefrin generációját pozitívan befolyásolja a gyönyörű természet elmélkedése, a nyugodt zene hallgatása és a surf hangzásának észlelése. Összege növekszik az ízletes kedvenc ételek felhasználásával. Mi a norepinefrin hormon? Norepinefrinnek is hívják. A mediátorok osztályába tartozik a katecholaminok csoportjából. Az anyag befolyásolja az alfa 1 és béta 1 adrenerg receptorokat.

Egy anyag tirozinból képződik. Az ember tirozint kap főként étellel. Ez jelen van a test fehérjéiben. A szervezetben ez az aminosav több anyagokra bomlik. Az egyik a dopa, amely dopaminná alakul. Ez utóbbi norepinefrinré alakul át. Kisebb részét a mellékvesék termelik. A hatásmechanizmus a következő: a veszély idején a hipotalamusz kortikotropint termel, amely vérrel jut a mellékvesékbe és serkenti az adrenalin és a norepinefrin képződését..

A test mobilizálását a norepinefrin általi veszély elhárítására az alábbiak kísérik:

  • megnövekedett pulzus;
  • megnövekedett vérnyomás;
  • megnövekedett légzési sebesség;
  • a hajók közötti rések szűkítése;
  • kitágult szem pupillák;
  • kéz remegés.

Sajnos a hormonszint növekedését negatív jelenségek kísérik:

  • az anyag túlzott terhet jelent a szív- és érrendszerre;
  • az ember hangulata romlik;
  • spontán puffadás fordulhat elő;
  • irritáció és ideges izgalom jelentkezik.

A norepinefrin hatása az agresszió állapotának megindulásakor érezhető. A noorepinefrin, mint a düh hormonja, segít elkerülni a veszélyeket. Egy ember izom ereje növekszik. A hormon gyors növekedését stresszes helyzetekben, vérzés során, allergéneknek való kitettség esetén lehet megfigyelni. A hormon segít az embernek ellenállni a nehéz fizikai erőfeszítéseknek. A férfiak és a nők esetében az anyag ugyanúgy viselkedik..

Ha valaki félelmet, stresszt, feszültséget érez, akkor a norepinefrin felszabadult. Ebben az esetben a nyomás megemelkedik, az edények keskenyek, a test egyfajta remegést kap. Az anyag felszabadulásának hatása hasonló a nikotin testére gyakorolt ​​hatáshoz, csak a norepinefrin gyorsabban hat. A megnövekedett vérnyomás javítja az agyi vérellátást.

A hormon mennyiségét állatokkal példaként vizsgáltuk. Kiderült, hogy a ragadozók vadászatában növekszik a száma, s áldozataikban a norepinefrin tartalma minimális.

A tudósok észrevették az adrenalin és a norepinefrin szoros kapcsolatát. A második veszélyt az elsőtől kezdve fejleszti ki. Először: egy ember félelmet érez adrenalin hatására, majd düht norepinefrin hatására. Ez utóbbi kibocsátása rövid ideig érvényes. De elegendő azonnali döntést hozni veszély esetén. Ezt a 2 hormont egy ember állítja elő, és lehetőséget ad neki számára, hogy kritikus pillanatban megmentse az életét.

A noorepinefrin szintén a boldogság hormonja. Ez lehetővé teszi az ember számára, hogy optimista legyen a világot és az életét illetően. Amikor valaki érezte a világ ürességét, nem akarja semmit tenni, valószínűleg nincs elegendő ennek a hormonnak. Az orvos megad egy speciális étrendet és vitaminokat egy ilyen beteg számára..

A norepinefrin hiánya és feleslege

Az adrenalin és a norepinefrin egyensúlya fontos a jólét szempontjából. Az anyag normál tartalmának 104 - 548 mcg / l tartományban kell lennie. Orvosa vérvizsgálatot rendelhet az ismeretlen eredetű hipertónia norepinefrinjének meghatározására..

A norepinefrin hiányát depressziós, tompa állapotban fejezik ki. Ez a következő tünetekkel is meghatározható:

  • krónikus fáradtság;
  • izomfájdalom (fibromialgia);
  • gyakori fejfájás;
  • depresszió.

A norepinefrin túl magas szintjét magas vérnyomás, szorongás, alvászavarok, pánikrohamok fejezik ki. A nagy mennyiségű hormon káros a mentális betegségekben (mániás-depressziós pszichózis), szenilis demenciában és Parkinson-kórban.

Hormon normalizálási módszerek

A hormon mennyiségétől a normálól való eltéréssel történő kezelésre különféle gyógyszercsoportokat használnak. Egy jó eredmény antidepresszánssal történő kezelést eredményez. Ezek a gyógyszerek a neurotranszmitterekre hatnak, stimulálva aktivitásukat..

Az orvos hormonpótló terápiát írhat elő. Ebben az esetben a Norepinephrin gyógyszert írják elő. A Norepinephrine Aghetan gyógyszert Franciaországban gyártják. Az oldatot intravénás injekcióként alkalmazzák. A csomag 5, 4 vagy 8 ml-es ampullát tartalmaz.

A norepinefrin vétele az ampullákban

A gyógyszer közvetlenül hat a receptorokra. Hatását az erek szűkülése kíséri, és stimuláló hatást gyakorol a szív összehúzódására. Hörgőtágító hatással is rendelkezik. A szervezet glükózszintje nem növekszik a gyógyszer bevezetésekor. Az ampullákban levő noorepinefint szükség esetén használják a vérnyomás növelésére. Ezenkívül a használati utasítások a következők:

  • mérgezés és más helyzetek, amikor stimulált szívműködést kell stimulálni;
  • műtéti beavatkozás, amikor a beteg vérnyomása esik, és az impulzus eltűnik.

Ellenjavallatok és mellékhatások

Ellenjavallatok a gyógyszer használatához:

  • szívbetegségek jelenléte;
  • atherosclerosis betegség;
  • a pitvarról a kamrákra történő jelátvitel teljes hiánya;
  • érzéstelenítés fluorotannal és ciklopropánnal.

A gyógyszernek néha mellékhatása van. A beteg émelygést, fejfájást, hidegrázást, szívdobogást tapasztalhat. Ha ezen injekció során a nővér nem lép be a vénába, és a gyógyszert a bőr alá fecskendezik, lehetséges a sejthalál..

A gyógyszer beadásának módja

A noorepinefrin beadására cseppek segítségével kerül sor. 1 liter oldathoz 4-8 ml fő gyógyszert kell bevenni. Hígítottuk 5% -os glükózzal vagy nátrium-kloriddal. A bevezetést percenként legfeljebb 15 csepp sebességgel hajtják végre. Szükség esetén a sebesség akár 60 csepp / perc lehet. Ez növeli a gyógyszer hatását.

A gyógyszer túladagolását a vérnyomás csökkenése vagy erőteljes emelkedése, vazospazmus, a húgyhólyag vizeletének megszűnése révén lehet észlelni.

Ha a gyógyszert inhalációs érzéstelenítő gyógyszerekkel egyidejűleg alkalmazzák, ez komplikációt okoz a szívben. Bizonyos típusok antidepresszánssal történő kezelésekor a Norepinephrin alkalmazása jelentős vérnyomás-emelkedéshez és szívritmuszavarhoz vezet. Ha a gyógyszerrel végzett kezelés során MAO-gátlókat szed, a test túl hevesen reagál a külső ingerekre.

Hormonszintező termékek

Mivel a tirozin és a fenilin aminosav a norepinefrin képződésének eszköze, ezért ezeket az anyagokat tartalmazó élelmiszereket meg kell fogyasztani. Ide tartoznak a sajt és a túró, a hal és más tenger gyümölcsei, borsó, bab, bab, csirketojás, banán, csokoládétermékek, csirkehús.

Ne felejtsük el, hogy a természetes hormon termelését növeli a pihenés és az alvás, egy jól aludt ember több hormont termel. Csak akkor, ha a pihenés és a szükséges termékek hozzáadása a menübe nem működik, orvoshoz kell mennie, ellenőriznie kell a norepinefrin szintjét, és orvosi kezelésre kell felírnia a receptjét. Tudva, hogy mi a norepinefrin és mi van benne, segíthet önnek, hogy legyőzze az élet nehéz pillanatait.

Az érzelmek kémiája, vagy mi okoz minket szenvedni, beleszeretni, dühözni, örömöt érezni. Nagyon hosszú üzenet.

Ahol az egész kezdődik: neurobiológia
Hangulat: szerotonin
Nappali és éjszakai: melatonin
Öröm: dopamin
Félelem és düh: Adrenalin és Norepinefrin
Endogén opiátok (endorfinok, enkefalinok)
Endogén kannabioidok (Anandamid)
Szerelem: Feniletil-amin
Bizalom: oxitocin
Libido: hadrogének (tesztoszteron)
Nőiesség: ösztrogének (ösztradiol)
Anyai ösztön: prolaktin
Intoxikáció: etanol

Ahol az egész kezdődik: neurobiológia
Az agy számos részéből, különféle célokra, három szervet lehet megkülönböztetni, amelyek szoros kapcsolatban állnak egymással: az agyalapi mirigy, a hipotalamusz és a gerincmirigy. E három szerv viszonylag kis térfogatot foglal el (az agy teljes térfogatához viszonyítva) - azonban nagyon fontos funkciójuk van: hormonokat szintetizálnak. Ezek a szervek az endokrin kiválasztás egyik fő mirigye. A mellékvesék ugyanolyan fontos mirigyek az endokrin szekrécióban..

Endokrin rendszer - a belső szervek aktivitásának szabályozási rendszere az endokrin sejtek által közvetlenül a vérbe választott hormonok révén, vagy az intercelluláris térön keresztül a szomszédos sejtekbe diffundálódva.

A hormonok jelző vegyi anyagok, amelyek komplex és sokrétű hatással vannak a test egészére vagy bizonyos szervekre és a célrendszerekre. A hormonok bizonyos folyamatok szabályozóiént szolgálnak bizonyos szervekben és rendszerekben..

Az 1960-as éveket jelentős felfedezések jellemezték a neurobiológia területén. A tudósok ebben az időben voltak meggyőződve arról, hogy önmagában az elektromos kisülések nem elegendőek az impulzusok továbbításához az idegsejtek között.

A helyzet az, hogy az idegimpulzusok az egyik sejtből a másikba átjutnak az idegvégződésekben, amelyeket "szinapszisnak" hívnak. Mint kiderült, a legtöbb szinapszis egyáltalán nem elektromos, ahogy azt korábban gondoltuk), hanem egy kémiai hatásmechanizmus.

Ugyanakkor a neurotranszmitterek (neurotranszmitterek) részt vesznek az idegjelek továbbításában - biológiailag aktív anyagok, amelyek az emberi agy idegsejtjei közötti impulzusok kémiai transzmitterét képezik.

Hangulat: szerotonin
A szerotonin egy neurotranszmitter - az egyik olyan anyag, amely az emberi agy idegsejtjei között az impulzusok kémiai transzmittere. A szerotoninra reagáló neuronok szinte az agyban helyezkednek el..

Legtöbbjük az úgynevezett varratmagokban található - az agytörzs szakaszaiban. Ott történik a szerotonin szintézise az agyban. Az agyon túlmenően nagy mennyiségű szerotonint termelnek a gyomor-bél traktus nyálkahártyái.

Nehéz túlbecsülni a szerotonin szerepét az emberi testben:

Az agy elülső részében, a szerotonin hatása alatt, stimulálják a kognitív aktivitásért felelős területeket. A gerincvelőbe belépő szerotonin pozitív hatással van a mozgásszervi aktivitásra és az izomtónusra. Ezt a feltételt a "hegyek fordulása" kifejezéssel lehet leírni. És végül, a legfontosabb dolog az, hogy a szerotonerg aktivitás növekedése az agykéregben a hangulat növekedésének érzékelését idézi elő..

A szerotonin és más hormonok különböző kombinációiban az "elégedettség" és az "eufória" érzelmeinek teljes spektrumát kapjuk. A szerotoninhiány éppen ellenkezőleg, a hangulat csökkenését és a depressziót okozza.

A hangulat mellett a szerotonin felelős az önkontrollért vagy az érzelmi stabilitásért is. A szerotonin szabályozza az agyi receptorok érzékenységét az adrenalin és a norepinefrin stresszhormonokkal szemben. Az alacsony szerotoninszintű embereknél a legkisebb ok nagyfokú stresszreakciót okoz. Egyes kutatók úgy vélik, hogy az egyének domináns szerepe a társadalmi hierarchiában pontosan a magas szerotoninszintnek köszönhető.

Annak érdekében, hogy a szerotonin előálljon a testünkben, két szempont szükséges:

-a triptofán aminosavak táplálékfelvétele - mivel ez szükséges a szerotonin közvetlen szintéziséhez szinapszisokban. A triptofán az étrendi fehérje alkotóeleme. Különösen húst, zabot, banánt, szárított datolt, földimogyorót, szezámmagot, fenyőmagot, tejet, joghurtot, túrót, halat, csirkét, pulykat tartalmaznak. A triptofán jelen van a legtöbb növényi fehérjében, különösen a szójababban. Nagyon kis mennyiség található a kukoricában és az állati fehérjékben. A triptofán egyik legjobb forrása a földimogyoró, egész dióval és mogyoróvajjal egyaránt. Kémiai (nem szerkezeti) triptofán képlet: C12 H11 N2

-glükóz bevitel szénhidráttartalmú ételekkel => az inzulin vérbe történő felszabadulásának stimulálása => a fehérjék katabolizmusának stimulálása a szövetekben => a triptofán szintjének emelkedése a vérben.

A szerotonint a szervezetben a monoamin-oxidáz-A (MAO-A) metabolizálja 5-hidroxi-indolecetsavvá, amely azután kiválasztódik a vizelettel. Az első antidepresszánsok a monoamin-oxidáz inhibitorok voltak. Mivel azonban a monoamin-oxidáz széles biológiai hatása okozta sok mellékhatást, andidepresszánsokként jelenleg a „szerotonin újrafelvétel-gátlók” kerülnek alkalmazásra. Ezek az anyagok megnehezítik a szerotonin újbóli felvételét a szinapszisokban, ezáltal növelik a vérkoncentrációját. Például fluoxetin ("Prozac" gyógyszer).

Nappali és éjszakai: melatonin
A szerotoninnak van egy antipódja a testben - ez a melatonin. Szerotoninból szintetizálják őket a tobozmirigyben ("tobozmirigyben"). A melatonin szekréciója közvetlenül az általános megvilágítási szinttől függ - a felesleges fény gátolja annak kialakulását, és a megvilágítás csökkenése éppen ellenkezőleg növeli a melatonin szintézisét.

A melatonin hatására termelődik a gamma-aminó-vajsav, amely viszont gátolja a szerotonin szintézisét. A melatonin napi termelésének 70% -a éjszakai órákra esik.

A cirokális ritmusért - az emberi belső biológiai óráért - a tobozmirigyben szintetizált melatonin felelős. Mint helyesen megjegyezzük, a cirkadián ritmust nem közvetlenül határozzák meg a külső okok, például a napfény és a hőmérséklet, hanem tőlük függ - mivel a melatonin szintézis tőlük függ.

A szezonális depresszió fő oka az alacsony megvilágítás és ennek eredményeként a melatonin magas termelése. Ne felejtse el az érzelmi fellendülést, amikor télen tiszta, napos nap érkezik. Most már tudja, miért történik ez a nap - ezen a napon csökkent a melatonin és a szerotoninszint.

A melatonint nem önmagában termeli, hanem szerotoninból. Ugyanakkor tompítja a termelését. A szinte dialektikus „ellentétek egységén és harcán” épül fel a cirkadián ritmusok önszabályozásának belső mechanizmusa. Éppen ezért a depresszió állapotában álmatlanságot szenvednek az emberek - aludáshoz melatoninra van szükségük, de szerotonin nélkül semmilyen módon nem juthat hozzá.

Öröm: dopamin
Vegyünk egy másik neurotranszmittert - dopamint (vagy dopamint) - a feniletil-amin-csoport anyagát. Nehéz túlbecsülni a dopamin szerepét az emberi testben - hasonlóan a szerotoninhoz, ez egyidejűleg neurotranszmitter és hormon is. A szívműködés, a motoros aktivitás, és még a gag reflex is közvetett módon függ ettől..

A dopamin hormont a mellékvese medulla, a dopamint neurotranszmitter pedig a középső agy „fekete test” néven termeli..

Mi érdekli a dopamin neurotranszmitter. Négy "dopamin útvonal" ismert - az agy azon útvonalai, amelyekben a dopamin az idegi impulzus hordozójának játszik szerepet. Az egyik - a mezolimbikus út - felelõs az örömérzet kialakításáért..

A dopaminszint legmagasabb szintű tevékenységek, például étel és szex során.

Miért élvezzük a közelgő öröm gondolkodását? Miért élvezhetjük órákig a közelgő élvezetet? A legfrissebb tanulmányok azt mutatják, hogy a dopamintermelés az örömre való várakozás közben is megindul. Ez a hatás hasonló az előzetes nyálkahártya-reflexhez Pavlov kutyájában..

Úgy gondolják, hogy a dopamin is részt vesz az emberi döntéshozatalban. Legalább a károsodott dopamin szintézissel / transzporttal járó emberek körében sokan nehezen tudnak döntéseket hozni. Ennek oka az a tény, hogy a dopamin felelős a „jutalom érzéséért”, amely gyakran lehetővé teszi, hogy úgy dönt, hogy ezt vagy azt a tevékenységet tudatalatti szinten veszi figyelembe..

Félelem és düh: Adrenalin és Norepinefrin
De az emberi test irányításának alapvető folyamataitól távol az agyban zajlanak. Mellékvese - a gerincesek páros endokrin mirigyei szintén nagy szerepet játszanak funkcióinak szabályozásában. Ezekben áll elő két fontos hormon: adrenalin és norepinefrin.

Adrenalin - a legfontosabb hormon, amely olyan reakciókat hajt végre, mint például „üt vagy fuss”. Szekréciója drámai módon növekszik stresszes körülmények között, határhelyzetekben, veszélyérzetben, szorongásban, félelemben, sérülésekben, égési sérülésekben és sokkban..

Az adrenalin nem neurotranszmitter, hanem egy hormon - azaz közvetlenül nem vesz részt az idegimpulzusok előmozdításában. De ha belépett a véráramba, ez egy egész reakciót okoz a testben:

-erősíti és felgyorsítja a szívverést

-az izmok erek, a hasi üreg, a nyálkahártyák szűkítését okozza

-ellazítja a belek izmait és kiszélesíti a pupillákat. Igen, a „félelemnek nagy a szeme” kifejezésre és a medvékkel találkozó vadászok történeteire abszolút tudományos alapok vannak..

Az adrenalin fő feladata a test adaptálása egy stresszes helyzetbe. Az adrenalin javítja a vázizmok funkcionális képességét. Az adrenalin hosszabb ideig tartó expozíciója során megfigyelhető a szívizom és a vázizom méretének növekedése. Ugyanakkor a magas adrenalin-koncentráció hosszabb ideig tartó expozíciója megnövekedett fehérje anyagcserét, csökkenti az izomtömeget és erőt, súlycsökkenést és kimerültséget. Ez magyarázza a szorongás kimerülését és kimerültségét (a test adaptív képességét meghaladó stressz).

A noorepinefrin egy hormon és neurotranszmitter. A noorepinefrin stressz, sokk, sérülések, szorongás, félelem, ideges feszültség esetén is növekszik. Az adrenalinnal ellentétben a norepinefrin fő hatása kizárólag az erek szűkítésében és fokozódásában rejlik